I 30 anni sono una pietra miliare nella vita delle donne, perché è a questa età che non siamo più visti come "giovani" e veniamo visti come "adulti".
Ovviamente manteniamo la nostra giovinezza, ma le responsabilità quotidiane significano che dobbiamo comportarci in modo diverso rispetto a 20 anni fa.
A 30 anni, molti di noi sono già sposati e hanno figli - e quelli che di solito non subiscono costanti accuse da familiari e, spesso, da loro stessi.
Queste accuse non significano che dobbiamo seguire ciò che gli altri si aspettano da noi, ma certamente ci costringono a essere più saldi e maturi per sapere come gestire le aspettative.
Per raggiungere qualsiasi età e sentirsi bene con te stesso, è fondamentale non saltare le fasi della vita - e questo non è diverso all'età di 30 anni.
Quindi qui elenchiamo 10 cose che ogni donna dovrebbe (o dovrebbe) fare quando ha più di vent'anni, in modo che possa raggiungere i 30 completi e eseguire:
1. Avere una routine sana
Purtroppo, la maggior parte le persone notano un declino della velocità del metabolismo dopo 30 anni, che finisce con il culminare nell'accumulo di peso.
È molto più facile perdere peso quando sei più giovane, quindi prenditi i 20 anni per mangiare sano e crea l'abitudine di fare esercizio fisico. Il tuo corpo ti ringrazierà in futuro.
2. Trova un hobby
Avere un hobby è un ottimo modo per entrare in contatto con te stesso e incontrare persone che condividono questo interesse con te.
Hai mai pensato di imparare a cucinare? Scatta foto Flamenco dancing? Non importa quale sia l'attività, avere un hobby è un'attività che può accompagnarti per tutta la vita. Invest 3. Investi nella tua formazione
Non è impossibile andare al college o alla scuola dopo essersi sposati e avere figli, ma la tua routine sarà sicuramente più leggera se scegli di investire nella tua formazione mentre non hai queste responsabilità.
Inoltre, a partire da 20 anni, avrai un buon tempo per costruire la tua carriera, senza mai perdere tempo.
4. Viaggia da solo
Viaggiare è un ottimo modo per conoscere altre culture e altri modi di vita, ma è anche un ottimo modo per conoscere meglio te stesso.
Anche se è solo un viaggio di un weekend in spiaggia, passare il tempo da solo con te stesso, in un posto diverso, ti farà conoscere meglio la tua compagnia. Goditi la tua libertà.
5. Innamorarsi!
Forse questo non è l'uomo della tua vita - o forse non lo sappiamo! - ma essere in una relazione fa parte della vita e della nostra maturazione emotiva.
È vero che forse finisci per farti male, ma questa è anche una delle lezioni che ci rendono più forti per arrivare a 30 anni.
6. Impara ad uscire dalla tua zona di comfort
Non è facile fare il primo passo verso qualcosa di completamente nuovo e sconosciuto, ma tieni presente che ti evolverà solo dal momento in cui ti avventuri fuori dalla tua zona di comfort. il comfort.
Sperimentando cose nuove, affrontando sfide e accettando di conoscere le tue diverse verità, aprirai la strada per trovare innovazioni negli studi, nel lavoro e nella vita personale, senza più la stessa cosa.
7. Dedica te stesso a una causa sociale
Trova una causa in cui credi e prova a dedicare parte del tuo tempo ad essa. Potrebbe essere una ONG che si prende cura degli animali, un'associazione di madri bisognose o addirittura un asilo: ci sono molte persone che hanno bisogno di aiuto.
Dando il tuo tempo e facendo qualcosa per il bene di coloro che ne hanno bisogno, farai un enorme bene per queste persone e te stesso.
8. Avere un piano di vita
All'età di 20 anni, non siamo ancora sicuri di cosa aspettarci per tutta la nostra vita, ma è possibile avere una buona idea di cosa vorresti fare nei prossimi 5-10 anni.
Se vuoi costruire una carriera in una multinazionale, ad esempio, devi investire nella tua formazione in questo momento. Se il tuo piano è di aprire una piccola impresa, questo è il momento di fare ricerche sul mercato, fare stage e conoscere più da vicino la tua area di interesse.
Il futuro può sembrare distante, ma arriva più velocemente di quanto immaginiamo. Learn 9. Impara ad amare te stesso
Anche se non sei in una relazione d'amore o senti di avere pochi amici, dovresti essere consapevole delle tue qualità.
Nessuno è perfetto, ma non cadere nella tentazione di svalutare te stesso per giustificare una situazione momentanea. Riconosci il tuo lato buono, lavora il tuo lato negativo e sai come perdonare e amare te stesso.
10. Assumi chi sei e stai bene con esso
A tutti piacciono le serie, ma non ti interessa? I tuoi amici vivono alla ballata, ma preferiresti rimanere a casa? Nessun problema
Accetta la tua identità, le tue preferenze e le tue capacità. Ogni persona è unica e la tua personalità ti rende una persona speciale. Ovviamente il comportamento tossico dovrebbe essere risolto, ma se ti senti sicuro delle tue scelte, vai avanti!
Un ultimo consiglio: hai più di 30 anni e non sei stato in grado di eseguire tutti gli oggetti sopra elencati? Quindi sappi che non è mai troppo tardi.
Potresti non avere tutto il tempo libero ed energia per fare come vorresti, ma d'altra parte, ora sei una donna più saggia e matura - e questo conta troppi punti.