Eliminare le zanzare non è un compito facile. Pioggia o sole, lì disturbano sempre la vita di tutti. I repellenti sono spesso l'alternativa più usata nella lotta contro questi piccoli nemici. Ma uno studio della Duke University ha dimostrato che l'ingrediente principale dei repellenti commerciali lascia più di un cattivo odore. Danneggiano le cellule cerebrali e possono causare cambiamenti comportamentali, oltre al rischio di pericolose interazioni con altri farmaci.

Un altro studio ha anche dimostrato che fino al 15% di questi repellenti sono solitamente assorbiti attraverso la pelle e cadono direttamente nel flusso sanguigno. Tra gli effetti tossici ci sono i disturbi riproduttivi, le mutazioni del materiale genetico e i disturbi del sistema nervoso centrale.

Per tutto questo, un'alternativa a sbarazzarsi di zanzare senza subire conseguenze a lungo termine sulla salute è quella di scegliere un efficace repellente naturale. Ecco alcuni suggerimenti:

1 - L'erba del gatto

L'erba gatta, meglio conosciuta come erba del gatto, è una pianta medicinale e aromatica. Dopo essere stato raccolto ed essiccato, è ampiamente usato come imbottitura per gatti. Una ricerca dell'Università dell'Iowa negli Stati Uniti ha concluso che l'olio essenziale trovato nell'erba di Catnip è circa 10 volte più efficace di un repellente tradizionale.

2 - Citronella

Molto usato da chi ha bambini piccoli, proprio perché è naturale. Il consiglio è di usare solo olio essenziale puro, non olio per profumi. Se l'idea è di utilizzare il prodotto direttamente sulla pelle, cercare i negozi di prodotti naturali. Gli oli acquistati alla rinfusa per bruciare non sono adatti per l'applicazione al corpo.

3 - Aglio

Se mangi molto aglio fresco, il tuo corpo emana un forte aroma di aglio, che respinge anche le zanzare.

4 - Lavanda

L'olio essenziale di lavanda ha un forte profumo ed è un efficace repellente, specialmente se diluito in un altro olio come il nocciolo di albicocca, l'olio di mandorle dolci o di cocco.

5 - Olio di semi di Neem o Nim

Secondo uno studio del Consiglio di ricerca degli Stati Uniti, questo olio è più efficace di un repellente tradizionale. I risultati sono stati confermati dagli scienziati dell'Istituto indiano di malaria, poiché Nim è una pianta che cresce nel paese.

6 - Olio di soia

È economico e facile da trovare. Inoltre, è un ottimo idratante per il corpo. Un altro vantaggio, sottolineato in una ricerca citata nel Journal of Medicine of England, è che se usato nel corpo, c'è un ingrediente di soia che rallenta la crescita dei capelli. Dare la preferenza all'olio di soia biologico, che non è geneticamente modificato.

7 - Lotus

Efficace non solo come repellente, ma aiuta anche a uccidere le larve di zanzara. Come il loto cresce nell'acqua, è una buona scelta come repellente naturale in vasche e vasi.

8 - Pepe nero

Olio di pepe nero, secondo la ricerca, è un'altra alternativa efficace per respingere le zanzare.

Consiglio generale:

Mescolare 30 gocce di oli essenziali di Catnip, Citronella, Lavanda, Neem e Pepe (sei gocce di ogni olio) in circa 30 ml di un olio o di una crema idratante naturale priva di profumo. Strofina un po 'sulla pelle prima di esporsi all'aperto. Un altro consiglio è quello di mescolare 30 gocce di oli essenziali in olio di soia biologico per una protezione extra. Ma fai sempre un test cutaneo almeno 24 prima per assicurarti di non avere sensibilità per nessuno degli oli.