Considerato come una sorta di rito di origine tipica, il massaggio hawaiano o Lomi lomi è una pratica antica che è diventata gradualmente popolare come tecnica di rilassamento e grande alleata nei trattamenti terapeutici.
Con radici in Polinesia, più specificamente nelle Hawaii, la tecnica ha movimenti ispirati alle onde del mare. In hawaiano, "lomi" significa sfregare, impastare, massaggiare. La tipica musica hawaiana ha anche una forte influenza sui movimenti del massaggio, causando loro un'alternanza tra morbido e intenso.
I movimenti eseguiti secondo la melodia delle canzoni hawaiane richiedono molta tecnica, dal momento che devono essere tenuti in armonia con la colonna sonora.
Il massaggio Lomi lomi è ampiamente usato per alleviare il dolore, alleviare lo stress e la depressione. Tra i numerosi benefici del massaggio hawaiano vi sono il riequilibrio dei sistemi linfatico, circolatorio, digestivo e respiratorio, una migliore consistenza della pelle e un profondo rilassamento dei muscoli. Oltre a fare bene al corpo, il massaggio hawaiano porta ancora benefici al problema emotivo e spirituale del ricevente, libera i blocchi e rinnova le energie. L'ambiente con candele e petali di fiori contribuisce a far sì che il massaggio Lomilomi acquisisca un'energia che contribuisca all'aumento dell'autostima e della fiducia di chi lo riceve. Il massaggio ha hawaiano ha non ha controindicazioni, ma proprio come in altre terapie di massaggio, le donne incinte e le persone che soffrono di malattie croniche dovrebbero ricevere prima un consulto medico.Il video qui sotto mostra una dimostrazione di come il massaggio hawaiano è fatto, controlla: