Un sacco di gente vorrebbe essere, per esempio, più popolare a scuola o all'università o anche relazionarsi meglio con i colleghi. Alcune persone mancano alle aziende per uscire e viaggiare; altri ancora vogliono amici più fidati con cui parlare di tutto.

Quando c'è difficoltà nell'avere amici

La verità è che ci sono persino persone che hanno più difficoltà a stringere nuove amicizie e persino a mantenere un'amicizia duratura. Molti di loro sono ancora inconsapevoli delle reali ragioni di questa difficoltà nel relazionarsi con gli altri.

Marianna Protazio Romao, clinica e professionale psicologa personare, esperto di teoria e pratica junghiana e Master in Donne, sesso e cittadinanza, ha spiegato che, dopo la prima volta a fare i contatti e compagni divertimento, tempo, le circostanze e la convivenza portare alcune persone ad un approfondimento della relazione, chiedendo di lasciare la superficie sociale alla dimensione dell'affetto. "A quel punto, è chiaro quali punti appaiono in coloro che hanno maggiori difficoltà nel fare amicizia, sia a causa del loro momento di vita o di una personalità più o meno flessibile. Tra i punti più gravi, alcune persone possono avere più difficoltà ad essere molto critico, rigido e autoreferenziale, cioè, sono presi come riferimento 'amico ideale' per tutto il tempo ", dice.

Quindi, queste persone semplicemente non possono aprirsi al dialogo e mostrare difficoltà nell'ascoltarsi l'un l'altro, accettando differenze di opinione e personalità. "Mostrano ancora difficoltà a perdonare, a chiedere scusa, per conoscere il tempo di attesa di ogni e anche di consentire uno sguardo più approfondito le proprie debolezze", aggiunge lo psicologo.

Alcune persone giustificano ancora la difficoltà nel fare amicizia con la timidezza. Tuttavia, questa caratteristica non dovrebbe essere una ragione per chiunque vive da solo e si priva dei bei tempi insieme alle buone compagnie. Se questo è davvero un ostacolo, l'ideale è cercare un aiuto professionale per sapere come affrontare i tuoi sentimenti.

D'altra parte, ci sono molte persone che, pur essendo piuttosto estroverse, hanno qualche difficoltà nel creare un'amicizia vera e duratura. Non si può generalizzare, ma una ragione per questo potrebbe essere che alcuni di loro non "stop" per ascoltare il prossimo, sempre lasciando che le proprie relazioni, pareri, commenti, ecc prenditi cura dell'intera conversazione, senza lasciare spazio all'altro per parlare della tua vita, dei tuoi sentimenti e desideri.

Pensando su questi e altri punti, in un modo o nell'altro, possono impedire una persona si riferisce bene e fare buone amicizie, voi qui sotto fornisce un elenco di suggerimenti che possono aiutare (e) quelli che vogliono / bisogno di fare nuovi amici.

La guida è anche per le persone che hanno già dei buoni amici, ma tuttavia amano sempre stringere nuovi contatti e allargare la cerchia degli amici.

1. Sii aperto ad incontrare nuove persone

Questo sembra un suggerimento ovvio, ma non tutti sanno, infatti, cosa significa essere aperti a fare nuove amicizie.

La psicologa Marianna Romão spiega che nell'affrontare qualsiasi difficoltà ci sono "aiutanti" comuni che possono facilitare la creazione di nuove amicizie. "Sono le capacità di apertura, di tolleranza al nuovo e al diverso, di flessibilità, nonché la costante postura della riflessione. Quando di fronte a potenziali amici ovunque tu sia - in palestra, al lavoro o un compleanno - essere sicuri di permettere a te stesso per sapere che persona a lungo termine senza previo giudizio e con il cuore aperto, "dice.

2. Riconoscere le diversità

Permettendo a te stesso di conoscere una nuova persona, senza giudizi precedenti e con un cuore aperto, come indicato sopra, ti renderai conto che può aggiungere molto alla tua vita, portando nuove conoscenze, vari punti di vista, ecc. We "Possiamo sempre imparare da diversi punti di vista e, soprattutto, non dobbiamo sempre avere ragione o essere più sicuri su cosa dire, come comportarsi, come vestirsi o agire. Siamo diversi ed è la nostra diversità che arricchisce le nostre relazioni con gli altri, con il mondo che ci circonda e con noi stessi ", afferma la psicologa Marianna Romão. Do 3. Non lasciare da parte la tua personalità ei tuoi valori

Per conquistare più amicizie, sempre secondo la psicologa Marianna, la chiave è saper articolare una misura di equilibrio tra l'apertura a nuovi modi di essere e sentire e la conservazione dei valori fondamentale - il che significa che non si dovrebbe perdere ciò che si ha come essenziale. Being "Essere flessibili ed entusiasti di nuove persone e momenti non presume di rinunciare alla tua personalità e ai valori che insieme ti rendono la persona interessante che sei. In questo modo continuerai ad essere attraente per i nuovi amici e, man mano che la relazione si approfondisce, saprai anche come fare concessioni per l'individualità dell'altro ", spiega.

4. Sii un buon ascoltatore

Ogni persona ha le sue caratteristiche. Alcuni sono più loquaci, estroversi; altri, più silenziosi e discreti. Il segreto, tuttavia, sta nel conoscere il momento giusto per ogni azione: parlare o ascoltare.

È molto importante aprirti con i tuoi amici in modo che si rendano conto che c'è fiducia nella tua relazione, ma è anche importante sapere quando ascoltare. Questo tipo di "scambio", ovviamente, è un ottimo modo per un'amicizia duratura.

5. Connessione ai social network

Questo può essere considerato un suggerimento più banale, ma fa davvero la differenza. Creare un profilo su Facebook, creare un account su Instagram o altri social network di successo è un ottimo orientamento, specialmente per coloro che si considerano timidi.

Nei social network è possibile mantenere un contatto quotidiano con colleghi che non vedi tutti i giorni, il che può rafforzare una relazione tra due persone che, prima, non parlavano così tanto; incontrare e parlare con persone della tua città, regione, o semplicemente avere un gusto comune con te; per trovare un amico del passato che, per un motivo o per l'altro, ha perso il contatto, tra molte altre possibilità.

Oltre a tutti questi suggerimenti, per vincere più amici e avere relazioni davvero durature, è fondamentale capire il valore di un'amicizia! "Sappiamo che fare amicizia non significa aggiungere colleghi o compagni di gioco alla lista dei dispositivi mobili. L'amicizia è un sentimento profondo e costruito nel tempo con quelle persone che abbiamo più affinità ", spiega Marianna Romão.

Sempre secondo lo psicologo, l'amicizia si costruisce attraverso il dialogo, la fiducia reciproca, la condivisione di momenti buoni e cattivi e, infine, il sentimento di fratellanza. "Questo sentimento include accettare che, proprio come tra fratelli, ci saranno anche momenti di incomprensione, competizione, mancanza e isolamento tra amici. Sì, anche tra i migliori amici, è necessaria una posizione di concessione / definizione dei limiti in modo che il rapporto venga mantenuto senza invadere gli spazi l'uno dell'altro, il tutto a favore dell'affetto reciproco ", conclude lo specialista Marianna Romão.

I suggerimenti di cui sopra sono molto utili per quelle persone che hanno bisogno di vincere più amici. Ma anche importante per tutti, in modo che rivalutino i loro rapporti di amicizia e facciano sempre la loro parte per mantenerli forti!