Ti svegli alle 6:30 del mattino, attiva l'effetto "snooze" del cellulare e dai a te stesso, per il momento, altri cinque minuti a letto. Poi alzati, cambia vestiti, lavati i denti e fai un trucco veloce, ingoia qualcosa e guarda l'orologio: 8 ore! Sei in ritardo? Anche in questo caso. Ma dove è finito il tempo che era qui? Molti di noi hanno la stessa sensazione ogni giorno. E non solo al mattino, ma per tutto il giorno, quando si cerca di rispettare gli orari di qualsiasi appuntamento precedentemente indicato. L'impressione che abbiamo è che tutto, al momento, ci aiuta ad arrivare in ritardo, sempre. Il traffico caotico, il sonno che non è aggiornato, le code enormi sui banchi, nelle panetterie, nei ristoranti, la mancanza di parcheggi. Non possiamo recuperare il tempo perduto e la puntualità è gettata nell'angolo.Ma è possibile arrivare in tempo, sia per lavoro che per eventuali appuntamenti. Per aiutarti a organizzarti ed evitare ritardi, prova i seguenti atteggiamenti.
1 - Rispetta il tuo sonno Ciò vale soprattutto per non eludere le ore nell'ambiente professionale. Cerca di rispettare il tuo periodo di sonno dormendo abbastanza per sentirti riposato e non "rannicchiarsi" a letto la mattina. Questo ti aiuterà a sfruttare meglio il tempo che hai messo da parte per fare i bagagli e organizzare le cose prima di uscire di casa. 2 - Sveglia presto
Non devi andare oltre la sveglia, potresti essere sorpreso dall'enorme differenza che 10 o 15 minuti possono fare nella routine mattutina. Certo, per svegliarti presto senza la stanchezza di un maratoneta di notte, devi anche andare a dormire presto, mantenendo così la stessa quantità di sonno. 3 - Scegli i vestiti in anticipoLe donne sono sempre donne, qui o su Saturno. E le donne sono indecise da vestire. Passano ore davanti allo specchio e immergono tutti i pezzi dell'armadio per finire, alla fine, con il primo che hanno provato. Quindi vai al lavoro, un pranzo di lavoro o la laurea del tuo amico, separare ciò che userai in anticipo ti semplifica la vita ed evita le crisi che ti fanno lamentare che non hai vestiti, seduto sulla pila che si è formata sopra dal letto - e in ritardo, ovviamente.
4 - Calcola il tempo
Sapendo quanto tempo impieghi nel viaggio tra casa tua e il luogo dell'impegno ti aiuta a organizzarti meglio per evitare ritardi. Inoltre, controlla quanto tempo impieghi in media per vestirti. Questo ti aiuterà a stabilire i tempi che dovrebbero essere seguiti nella tua routine.