Non oggi che è parlato in cibi afrodisiaci. Si parla molto di loro e molte persone credono che mangiare un po 'di questi cibi nel giorno in cui si desidera avere una serata piccante sia sufficiente. In effetti, l'ingestione di questi alimenti dovrebbe verificarsi con una certa regolarità in modo che abbiano l'effetto desiderato.
Il cibo considerato afrodisiaco influisce sull'attività sessuale, dopo tutto, alcuni di essi aumentano il flusso sanguigno e influenzano gli ormoni e le contrazioni muscolari. Ma non sono solo i cibi che sono considerati afrodisiaci.
Anche le bevande alcoliche influenzano la libido, lasciando la persona con più appetito sessuale. Tra le varie bevande alcoliche, spicca il vino, che contiene parti di una sostanza chiamata resveratrolo - trovato nella corteccia di vite viola.
La ricerca indica che questa sostanza è legata alla maggiore produzione di estrogeni e ad un maggiore appetito sessuale e alla collaborazione con la lubrificazione della regione intima della donna.
15 cibi afrodisiaci ei loro effetti
Scopri quali sono i principali cibi afrodisiaci e come agiscono della libido:
- Avocado: avocado è considerato come un frutto afrodisiaco per la sua forma, che ricorda i testicoli, stimolando immaginario sessuale;
- Liquirizia: si ritiene che il profumo di liquirizia aumenti il flusso sanguigno nel pene;
- Arachide: L'arachide contiene vitamina B3 che promuove la dilatazione dei vasi di sagoina e di conseguenza aumenta l'appetito sessuale;
- Anis: l'anice contiene alcuni sport estrogenici che migliorano il desiderio sessuale agendo in modo simile al testosterone;
- Banana: le banane sono afrodisiache non solo per la loro forma fallica ma anche perché contengono sostanze nutritive necessarie per la produzione di ormoni sessuali;
- Cardamomo: il cardamomo è ricco di eucaliptolo, una sostanza in grado di aumentare il flusso di sangue nelle aree in cui viene applicata;
- Carota: la carota è considerata un alimento afrodisiaco per la sua forma;
- Cioccolato: le endorfine che il consumo di cioccolato aiuta il corpo a rilasciare aumentano la sensazione di piacere e ti lasciano più rilassato a fare sesso;
- Fig: il fico aperto ha un aspetto simile alla parte intima della donna, che rende questo frutto anche un alimento afrodisiaco;
- Ginger and Ginseng: lo zenzero e il ginseng agiscono promuovendo la produzione di neurotrasmettitori, che influenzano direttamente il desiderio sessuale;
- Papaia: la papaia contiene composti estrogenici, che aiutano anche ad aumentare la libido femminile;
- Miele: il miele aiuta aumentando i livelli di testosterone nel sangue e aiutando il corpo a metabolizzare e utilizzare l'estrogeno ormone femminile;
- Ostriche: le ostriche contengono acidi e composti in grado di favorire il rilascio degli ormoni testosterone ed estrogeni;
- Cetriolo: il cetriolo, oltre ad avere un formato sessualmente attraente, ha un aroma che stimola l'aumento della circolazione sanguigna nella vagina;
- Pepe: mangiare pepe produce sensazioni simili a quelle che abbiamo quando si fa sesso, come la traspirazione e l'aumento della frequenza cardiaca, che può essere piuttosto stimolante.
Se soffri di perdita di libido e sei disposto a investire nel recupero dal tuo appetito sessuale, includi questi alimenti moderatamente nei tuoi pasti e goditi ancora più divertimento a letto.