Proprio come un pennello, il filo interdentale è indispensabile in igiene per mantenere la tua salute orale aggiornata ed evitare problemi. Serve a rimuovere lo spreco di cibo in aree dove lo spazzolino non può raggiungere, come tra un dente e l'altro. Il filo interdentale aiuta anche ad eliminare la placca batterica, che è responsabile della comparsa di cavità e malattie gengivali.
Ci sono due tipi di filo interdentale. Entrambi puliscono lo spreco di cibo e rimuovono la placca, ma hanno differenze tra loro. Il filo di nylon o multifilamento può essere cerato o non placcato. A causa delle molte fibre nel nylon, questo tipo di filo interdentale può più facilmente distruggere e strappare o strappare, soprattutto quando l'igiene è fatta su denti molto vicini.
PTFE o monofilamento, come viene anche chiamato, scorre tra i denti più facilmente e senza rompersi, soprattutto quando lo spazio è piccolo.
filo dentale prima o dopo la spazzolatura?
La sequenza per il filo interdentale non fa alcuna differenza, cioè può essere utilizzata sia prima che dopo la spazzolatura per mantenere i denti ben puliti.
Il modo migliore per rimuovere completamente la placca dai denti è spazzolare, usare il filo interdentale e terminare con il collutorio. Non dimenticarti di farlo ogni giorno, specialmente dopo i pasti.
Uso del filo interdentale correttamente
Perché la pulizia dentale sia completa, oltre a molta pazienza, è necessario utilizzare il filo interdentale correttamente.
Per avvolgere circa il 40 centimetri del filo interdentale attorno al dito medio, lasciando almeno 10 centimetri tra le dita.
Tenendo tra il pollice e l'indice, entrambe le mani dovrebbero far scorrere leggermente il filo spostandosi su e giù tra i denti. Infilare delicatamente il filo attorno alla base di ciascun dente.Non dimenticare che al di là dei denti anteriori, il filo dovrebbe essere infilato sui denti inferiori.
Per rimuovere il filo, delicatamente avanti e indietro. Non forzare mai il filo contro la gomma perché è pericoloso da tagliare o ferire. Ripeti per ogni dente, usando sempre un nuovo filo interdentale.