Divertiti con i tuoi amici, ridendo molto, pettinando il tuo avversario, spendendo le tue energie, tutto questo senza nemmeno sentire il tempo che passa ... Vuoi qualcosa di meglio di un buon Gymkhana?

Sebbene il termine si riferisca spesso all'infanzia e ad alcuni giochi classici, come la corsa con i sacchi, il Gymkhana, in realtà, non è altro che una serie di divertenti battute che stimolano una sana competizione. Per questo motivo, è estremamente adattabile, può essere realizzato con poche risorse, in vari tipi di ambiente e per intrattenere persone di tutte le età.

Come se tutto questo non era sufficiente versatilità per voi incoraggiate a preparare un concorso, porta anche un sacco di benefici per stimolare la cooperazione, lo spirito di squadra, il coordinamento, la strategia, la socializzazione e la creatività dei bambini, oltre a dare agli adulti una buona ragione per stare insieme e mettere da parte smartphone e social network.

Hai bisogno di aiuto nel progetto? Ecco alcune idee di gioco e di gioco da includere nella tua palestra con bambini o adulti!

10 partite e giocare per i concorsi con

Buona scelta per le feste di compleanno per bambini, caccia al tesoro per i bambini può essere fatto nella sala da ballo presso il condominio, nel cortile e anche in ambienti chiusi. Per questo, basta scegliere i giochi appropriati per ogni tipo di ambiente e quantità di persone. Se possibile, è sempre bene dare un'occhiata al profilo dei bambini che parteciperanno. A loro piace correre o preferire la divinazione? Ti piace fare le cose come una squadra o preferisci aggiungere punti individualmente al team?

Definire questi problemi aiuta a garantire il successo del gymkhana, ricordando che, nella maggior parte dei casi, la cosa legale è combinare diversi tipi di attività per mantenere i bambini sempre interessati. Ecco alcune idee:

1. Danza della sedia

Giochi classici per bambini, la danza della sedia richiede solo sedie disposte in cerchio, e il numero di posti deve sempre essere inferiore al numero dei partecipanti. Al suono di una canzone, i giocatori dovrebbero ballare intorno alle sedie fino a quando non si ferma. Quando ciò accade, tutti dovrebbero provare a sedersi. Se non puoi, lascerai il gioco con una sedia. Colui che può sedersi sull'ultima sedia vince.

Adatto per bambini dai 4 anni di età e per gruppi di più di cinque persone, il gioco stimola l'agilità, l'attenzione, il movimento, la strategia e il ritmo.

2. pacco gara

Più di competere per il primo tagliando il traguardo, la grazia di una corsa nei sacchi è il fatto che le gambe dei partecipanti di essere attaccati in qualsiasi momento, con conseguente movimenti molto maldestri. Oltre alle buste di patate o federe per le gambe, è essenziale fare l'attività su una superficie sicura, senza pietre o oggetti che fanno male.

A causa della coordinazione richiesta, il gioco è più adatto ai bambini a partire dai sette anni e stimola l'agilità, l'equilibrio e la velocità. Come consiglio, se il numero di partecipanti è pari, è possibile eseguire una corsa in stile relay, stimolando anche la cooperazione.

3. Deformazione

In uno spazio ampio e sicuro, allungare la corda, segnando il centro su entrambe le corde, con un nastro, e sul terreno (linea di gesso). Dividi i partecipanti in due squadre, cercando di bilanciare forza e numero di persone. Con i giocatori divisi e in fila sul lato della corda, devono tirare fino a quando almeno uno degli altri partecipanti al gruppo supera la linea centrale. Chiunque faccia questo per primo è la squadra vincente.

Un altro classico delle gincanas, il tiro alla fune richiede almeno quattro partecipanti ed è l'ideale per stimolare la coordinazione motoria, la cooperazione, la forza, la resistenza, l'agilità e la socializzazione. È raccomandato per bambini a partire dai sette anni.

4. Coniglio esce dal gioco

Buono per i bambini da quattro anni in poi, il coniglio lascia la tana funziona così: dividi i partecipanti in trio, tranne che per un bambino che sarà il primo cacciatore. Nei gruppi, due bambini dovrebbero tenere le mani attorno al terzo partecipante, formando una tana. Quando il cacciatore dice "Coniglietto fuori dal buco", tutti i conigli dovrebbero uscire e cercare una nuova tana, la prima che il cacciatore raggiunge per diventare il nuovo cacciatore. Il cacciatore trasforma una delle tane e questa diventa un nuovo coniglio.

Il gioco incoraggia il condizionamento fisico e l'agilità.

5. Scarpe da corsa

Con una sfida in più rispetto alla corsa, la gara di scarpe consiste nel separare i bambini in due o più squadre, chiedendo loro di lasciare le scarpe in un angolo. Più le scarpe sono sparpagliate, meglio è. Al cartello "ora", tutti dovrebbero correre a cercare le scarpe e indossarle. La squadra che finisce per prima vince.

Adatto a bambini di età superiore ai 7 anni, il gioco incoraggia l'agilità, la strategia e la cooperazione, poiché un membro del team può aiutare l'altro.

6. Cordiera

Con i partecipanti divisi in due o più squadre, distribuire un panno o un nastro colorato a ogni persona, ricordando che dovrebbe essere un colore per ogni squadra. Con il nastro appeso sul retro dei pantaloni (sulla cintura o sul taschino), ognuno dovrebbe rincorrersi l'un l'altro per raccogliere quanti più vestiti possibile da altre squadre. La squadra che, alla fine del tempo determinato, ha raccolto la maggior parte dei nastri degli avversari vince.

Nonostante il duro lavoro di ottenere pezzi di stoffa o nastro di colori diversi, il gioco è utile perché è divertente e spende molte energie. Inoltre stimola l'agilità, la cooperazione, la forma fisica e la velocità. È raccomandato per bambini di età superiore ai sei anni e richiede almeno otto partecipanti.

7. Giant Joquempô

Joke in cui i bambini dovrebbero interagire molto, il Giant Joquempô ha la stessa dinamica del normale joquempô, con la differenza che, in lui, le decisioni vengono prese come una squadra. Divisi in tre gruppi, i partecipanti devono stare di fronte agli avversari formando un triangolo. Con ogni nuovo round, i team parlano tra loro per scegliere tra un cacciatore, un leone o un fucile. Al segnale del monitor, le squadre rivelano simultaneamente ciò che hanno scelto attraverso gesti predeterminati che rappresentano ciascun simbolo. Oh, e la regola è chiara: il leone vince dal cacciatore, che vince dal fucile, che vince dal leone.

Buono per gruppi di più di sei persone e di età superiore ai sette, i Giant Jockeys stimolano principalmente la cooperazione e la strategia.

8. Caccia al tesoro

Una delle cose più interessanti della caccia al tesoro è che, a seconda del grado di difficoltà e del numero di indizi, può durare tutta la festa, con gli altri giochi in corso. La caccia al tesoro è molto famosa, ma non costa nulla ricordare come funziona. Dopo aver preparato e nascosto due serie di tracce con colori e contenuti diversi in un'area predeterminata, dividi i partecipanti in due gruppi e fornisci la traccia di partenza di ciascuno. Da lì, ogni gruppo deve svelare gli indizi ricevuti per trovare quelli successivi fino a raggiungere il tesoro.

Per quanto riguarda il contenuto degli indizi, è bello che stimolino il ragionamento e il lavoro di squadra, portando enigmi, crossbones, caccia alle parole, anagrammi, ecc. Ricordando che le corsie devono essere adattate all'età del gruppo. Dopo tutto, l'obiettivo è per loro di trovare effettivamente il tesoro, che può essere proiettili, bonbon o qualcosa che ha a che fare con la festa.

9. Dogana

Con i bambini divisi in due o più squadre, un membro di ciascun gruppo lascia la stanza o il luogo in cui si trovano gli altri. Insieme, i rappresentanti di ciascuna squadra dovrebbero stabilire una regola per le dogane, ad esempio: "passa l'elettronica".

Poi tornano nella stanza e da lì, ogni squadra dovrebbe porre domande come "pass per cani?" Al fine di scoprire la regola. Vinci la squadra che scopri prima degli altri.

Poiché richiede memoria e ragionamento, il gioco ha più successo tra quelli sopra i sette e stimola, oltre alle voci citate, immaginazione e pazienza.

10. Serpente

Il gioco sembra una presa. Scelto il ricevitore, insegue gli altri bambini, che cercano di scappare da lui. La differenza qui è che quando si appoggia a qualcuno, la persona gli dà una mano e inizia anche a inseguire gli altri partecipanti, facendo questo con tutti quelli che vengono catturati in un enorme serpente e nessuno se ne va.

Pur non condividendo i partecipanti in squadre, il gioco è ottimo per stimolare la socializzazione, poiché più grande è il serpente, più difficile è raggiungere i perseguitati, ed è necessario escogitare strategie per farlo.

Una cosa importante da tenere presente nella ginnastica per bambini è che il lavoro di squadra deve sempre essere equilibrato, specialmente quando ci sono bambini di età diverse. Quindi, ognuno ha la possibilità di vincere e non perde interesse.

5 giochi e giochi per palestre con adulti

Anche se gli adulti hanno già un coordinamento motorio nel corso della giornata, stimolare la creatività, l'immaginazione e la socializzazione, incontrarsi con gli amici, non fa mai male! Dai uno sguardo ai nostri suggerimenti per divertirti e fatti uscire dall'ovvio al prossimo incontro con la cambusa. P 1. Pie in the Face

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Il gioco diventato famoso nei programmi serali può essere giocato a casa ed è ancora più divertente con gli adulti, dato che alcuni bianchi rotolano verso i torturati. Per fare le torte, avrai bisogno di top in plastica o di cartone (da quelli venduti nei negozi di partito) e una crema commestibile che non irrita gli occhi, come la panna montata fatta in casa. Inoltre, avrai anche bisogno di un elenco di domande che possono spaziare dalla geografia alla sessualità. Su internet è possibile trovare elenchi di domande già pronti. Un altro consiglio interessante è usare le schede di domande del gioco come Profile se sta dando zuppa a casa.

Una volta che hai fatto ciò, le dinamiche che già conosci: con i partecipanti divisi in due o più squadre, qualcuno legge la domanda per due giocatori. Chi risponde in modo errato o alla fine prende la torta in faccia mentre l'altro partecipante aggiunge punti alla sua squadra.

2. Storie oscure

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Sempre più popolare, il gioco, che ha bisogno delle carte in fisica o nell'applicazione, funziona come segue: una persona legge la lettera che riporta un evento macabro e apparentemente inspiegabile a tutto, ad esempio, "una donna entra in un bar e chiede un bicchiere d'acqua. L'uomo al banco indica una pistola contro di lei. Dice "grazie" e se ne va. "

Successivamente, i partecipanti dovrebbero porre domande alla persona che ha letto la lettera e conoscere la risoluzione del caso al fine di svelare cosa è successo. Ricordando che alle domande si può rispondere solo con sì o no, ad esempio: "Ha lasciato il bar per paura?"

La legalità del gioco è che la domanda è complementare a quella dell'altro e la risoluzione del caso finisce per essere gruppo, ma è possibile adattare le Storie oscure alle dispute in squadre, punteggiano la squadra che arriva prima alla risposta. L'applicazione che puoi scaricare qui (Android e iOS). I 3. Mi piace, non mi piace

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Questo per conoscere meglio le persone divertendosi! Su un foglio, ognuno dovrebbe scrivere una cosa che gli piace e una che non gli piace. Con le carte collocate in una scatola, un partecipante estrae un foglio e legge ad alta voce in modo che gli altri cerchino di indovinare chi lo ha scritto.

Come suggerimento, lo scherzo diventa molto più interessante quando i partecipanti scrivono curiosità divertenti, fuggono da luoghi comuni come non gradire una bugia, ecc.

4. Reazione e recitazione

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Per coloro che hanno inclinazioni artistiche e non perdere l'opportunità di fare scene drammatiche, questo gioco è un piatto pieno. Prima di tutto, il gruppo dovrebbe fare una lista con una serie di situazioni che potrebbero andare dal vedere uno scarafaggio trovare il loro idolo in una ballata, l'immaginazione è il limite. Una volta definite le situazioni, scrivile su carta e inseriscile in una scatola. Una volta fatto, uno dei partecipanti dovrebbe assumere un ruolo e interpretare, con l'espressione del corpo, una reazione a quella situazione, mentre altri dovrebbero cercare di indovinare cosa è successo.

5. Beer Pong

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Creato nelle università americane negli anni '60, Beer Pong richiede un tavolo, una pallina da ping-pong, 20 bicchieri di plastica di tipo più pesante e birra. Con i partecipanti divisi in doppio, disponi 10 bicchieri di birra su ciascun lato del tavolo, formando un triangolo con loro. Una volta fatto, è il momento di iniziare il gioco. In alternativa, un membro di ogni coppia deve cercare di colpire un bicchiere della squadra avversaria, che gioca in sequenza. Se lo fa, il giocatore può scegliere un membro della squadra avversaria da bere e ha diritto a un altro tiro.

E quindi, cosa stai aspettando per fissare la data per la prossima riunione di amici?

Urla di guerra: idee da usare con il nome della tua squadra

Gymkhana che è una gimbaia ha sempre un grido di battaglia. Vuoi risparmiare creatività per giocare? Basta controllare la selezione qui sotto e mettere il gogó al lavoro:

Alô altre squadre, non voglio vantarmi,

Ma quando arriviamo, rende il gymkhana rock.

[nome della squadra] lascia il gymkhana, tutti guarderanno ...
e tutti sanno che tremeremo!
! Uhh! Abalô ... [nome della squadra] è il vincitore!
Pisa, cotta, prepara succo di limone ... [nome della squadra] perde punti ma è ancora campione.
È un bastone, è una roccia, è un duro da spezzare ...

Siamo la squadra [nome], e siamo qui per vincere! È sangue! È corsa!

È forza e unità ...
Siamo sempre insieme per compiere qualsiasi missione.

Siamo entrati in questa lotta e non ci siamo persi.
e siamo sicuri che il [nome della squadra] vincerà!
Forza, artiglio e determinazione!
[nome della squadra] mostrerà la loro forza e unità.
Forte, senza paura, sempre pronto a vincere
E nulla in questo mondo può mettersi in cammino.

Ti è piaciuto? Ora devi solo programmare e inviare inviti agli amici. Sei sicuro di divertirti!