Ti pettini i capelli o ti passano sopra la mano, e all'improvviso hai la sensazione di finire calvo, tenendo conto della quantità di capelli che escono dal cuoio capelluto. La perdita dei capelli è un problema comune per la maggior parte delle donne e ha una serie di motivi. Gli specialisti hanno collegato a lei problemi emotivi, ormonali, legati all'alimentazione e persino genetici. Inoltre, alcuni professionisti affermano che fattori come l'inquinamento e l'esposizione eccessiva al sole influenzano negativamente.
Le persone che soffrono di perdita di capelli trovano molto difficile contenerlo. Tuttavia, alcune cure di base possono ridurre notevolmente il problema.
Il potere dello zenzero
Questa radice ha sostanze stimolanti, in grado di fermare la caduta dei capelli e altri problemi, come la forfora. Per usarlo nel modo giusto, puoi regolarmente includere lo zenzero nella tua dieta o optare per un uso topico, cioè esterno.
Per fare questo, grattugiare un po 'di zenzero e mescolare con olio di sesamo - se non si dispone di questo olio disponibile, utilizzare l'olio d'oliva. Passa sopra il cuoio capelluto, massaggiandolo e lasciandolo agire per una decina di minuti. Quindi lavati i capelli normalmente.
Vitamina B12
Vitamina B12 aiuta la produzione di globuli rossi, così importante per la circolazione del sangue. La carenza di questa vitamina si verifica principalmente nelle persone con una dieta essenzialmente vegetariana, ma non solo in loro.
Bere vitamina B12 è essenziale per chiunque voglia combattere la caduta dei capelli. Questa vitamina è disponibile sotto forma di integratori alimentari o addirittura di capsule e, essendo naturale, può essere facilmente trovata.
Combinazione di oli
La parola d'ordine è idratazione. In questa ricetta semplice e fatta in casa avrete bisogno di dieci gocce di olio di lavanda, dieci gocce di olio di rosmarino, cinque gocce di olio di basilico, due cucchiai di olio di jojoba e mezza tazza di olio di mandorle. Mescolare il tutto e applicarlo sul cuoio capelluto, lasciandolo agire per 20 minuti e lavarsi i capelli normalmente.
Tè verde
Conosciuto per le sue proprietà disintossicanti, il tè verde aiuta ad eliminare le sostanze nocive dal corpo e quindi a diminuire la perdita di capelli. Il trattamento consiste nel prendere il tè tutti i giorni, almeno due volte al giorno. Anche se i risultati sono leggermente più lenti, appariranno senza dubbio.
Cura dei pennelli
Spazzolare i capelli subito dopo la doccia è allettante e, poiché siamo abituati a questo rituale, sembra quasi logico. Ma quel semplice gesto potrebbe peggiorare il problema della caduta dei capelli. Bagnati, i fili diventano più inclini alla rottura. Se non riesci a controllarti, usa un pettine - non un pennello - per districare i fili bagnati.
Miele e lumaca
Le lumache hanno molte proprietà benefiche per i capelli. Uno di loro è un potente alleato nella lotta contro la caduta. Basta raschiare quel tipo di "gel" contenuto nelle foglie della pianta e mescolare con un po 'di miele. Applicare la pasta risultante sul cuoio capelluto, massaggiando accuratamente. Lasciare agire per 20 minuti e lavare i fili normalmente.