Il sottile è eccellente, ma ha un piccolo lato negativo: la pelle che prima era tesa, ora è flaccida. Ma cosa fare per combattere questo cattivo della bellezza femminile? Controlla i suggerimenti che abbiamo selezionato e inizia a ridurre il rilassamento.
Prenditi cura del cibo
Uno dei passi più importanti da fare per ridurre la flaccidità del corpo è bilanciare il cibo. I dermatologi suggeriscono un maggiore apporto di frutta e verdura di colore rosso e arancione. Questi alimenti sono ricchi di vitamina C, essenziale per la bellezza della pelle.
La vitamina C può essere trovata in alimenti come carote e arance. Un modo semplice per includere questa vitamina nel menu è aggiungere un bicchiere di succo d'arancia nei pasti e grattugiare una piccola carota insieme all'insalata.
Un altro prodotto che può aiutare a combattere il rilassamento è la gelatina. La gelatina ha il collagene, la proteina necessaria per mantenere la fermezza della pelle. Le gelatine comuni hanno un basso contenuto di collagene, tuttavia questa proteina può essere trovata in varie forme nella gestione delle farmacie.
Quindi vale la pena consultare il dermatologo e verificare se è possibile includere il collagene nel trattamento contro il rilassamento.
Investire in trattamenti
Ci sono attualmente diverse opzioni di trattamento per coloro che vogliono sbarazzarsi di cedimenti nel corpo. Puoi investire in creme, terapie, trattamenti per apparecchi e persino capsule che promettono di ridurre il rilassamento.
I telefoni utilizzati più di recente includono Accent, che tratta la flaccidità tramite ultrasuoni, Congelamento che agisce tramite impulsi elettromagnetici e radiofrequenza e il NIR che utilizza raggi infrarossi per promuovere la compattezza della pelle.
Altri trattamenti già noti sono la carbossiterapia che agisce sulla pelle attraverso iniezioni di anidride carbonica sotto la pelle e la corrente russa, che sono piccoli shock somministrati alla pelle che aiutano a rafforzare il muscolo.
Per quanto riguarda le creme più utilizzate nella lotta contro il rilassamento sono quelle fatte con DMAE e burro di karitè che si possono trovare nelle farmacie e nei negozi di cosmetici.
Le capsule di carcinoma e silicio sono diventate popolari anche nei trattamenti contro il rilassamento. Secondo gli esperti, il primo evita la distruzione del collagene nella pelle mentre il secondo ne garantisce la fermezza.
Dì addio allo stile di vita sedentario
Lo stile di vita sedentario è il nemico numero uno della bellezza femminile. L'esercizio fisico è estremamente importante per mantenere i muscoli in posizione e stare con una pelle bella e soda. Quindi devi lasciare da parte la tua pigrizia e scegliere qualche attività per iniziare a praticare il prima possibile.
La danza, la corsa e l'aerobica in acqua sono tre opzioni di attività fisica che puoi praticare per mantenere il tuo corpo "in piedi". Puoi anche praticare esercizi localizzati per ridurre il cedimento su parti specifiche del corpo, come glutei e cosce.
Ora sai come sbarazzarti della temuta flaccidità, quindi non ci sono più scuse per stare fermi. Scegli le opzioni più convenienti e inizia il più presto possibile per trattare il rilassamento.