In breve, questo tè ha tutto ciò di cui la maggior parte delle donne ha bisogno. E se si rompe, si scopre che, a differenza di alcuni tè alla moda che di solito hanno un sapore amaro, il tè all'ibisco ha ancora un buon sapore di lampone? Quindi è impossibile resistere, dopotutto, non è ogni giorno che una tale novità appare, vero? Qual è il segreto del tè all'ibisco?
Il segreto dell'ibisco è la sua grande concentrazione di un pigmento della famiglia dei flavonoidi chiamata antocianina. Questa sostanza ha un'azione antiossidante e antinfiammatoria, quindi combatte i radicali liberi e l'infiammazione cellulare. Con questo, il corpo rilascia le sostanze che ostacolano il processo di dimagrimento e che causano l'invecchiamento precoce delle cellule.
Inoltre, e mucillagini loro enzimi aiutano a prevenire processo digestivo del grasso e carboidrato che viene assorbito dall'intestino consumano parzialmente annullando l'ormone antidiuretico, che induce il corpo ad eliminare i liquidi più facile.
Come se tutto ciò non bastasse, l'ibisco ha anche vitamina C, che agisce sul sistema circolatorio riducendo la pressione sulla parete dei vasi sanguigni, così come il calcio, che è essenziale per la salute delle ossa.
Attenzione quando acquisti l'ibisco
Avvertiamo anche che il tè è fatto con fiori e germogli di ibambus sabdariffa, una specie diversa di piante ornamentali che si trovano nei giardini, quindi quando si tratta di comprare, attenzione al nome corretto.
Come preparare il tè all'ibisco
Per preparare il tè all'ibisco, dovresti far bollire 1 litro d'acqua. Quando l'acqua inizia a bollire, mettere 2 cucchiai di ibisco essiccato o 2 bustine. Mescolare in acqua, spegnere il fuoco e lasciare sciacquare la miscela per almeno 5 minuti. Dopo, prepara il tè e puoi già berlo.
È possibile potenziare gli effetti del tè di ibisco aggiungendo al tè di Equiseto e Erba medica, erbe che accelerano i risultati. L'equiseto ha un'azione diuretica e l'erba medica è un antiossidante naturale.
Dove acquistare l'ibisco
Puoi trovare il tè all'ibisco in bustine nei supermercati o, se preferisci acquistare l'erba nelle farmacie e nei negozi di prodotti naturali.
La dieta con l'ibisco
La dieta consiste nell'assunzione di 1 litro di tè al giorno, preferibilmente bevendo una tazza prima di ogni pasto. I fan affermano che è possibile perdere fino a 4 sterline nel periodo di quindici giorni.
Tuttavia, il tè da solo non ha alcun effetto. Per raggiungere questo obiettivo, è essenziale combinare il loro consumo con una dieta equilibrata ed esercizio fisico. Le persone con problemi cardiaci, donne in gravidanza e diabetici dovrebbero consultare un medico prima di iniziare a consumare il tè per evitare qualsiasi tipo di effetto collaterale. Per le altre persone il consumo è consentito senza controindicazioni.
Ma ricorda: è fondamentale consultare un nutrizionista prima di iniziare qualsiasi dieta.