Chi è una donna sa molto bene che i preliminari ben fatti sono già a metà strada per un buon sesso. Forse ancora di più ... Il grosso problema è che molti uomini, per pigrizia o ignoranza, finiscono per non prestare attenzione a questa pratica fondamentale per il piacere femminile.

Un altro fattore che ostacola questa consapevolezza maschile è il fatto che molte donne, anche oggi, non conoscono bene il loro corpo. Un grande esempio è la masturbazione, una pratica tradizionalmente stimolata tra i ragazzi e posta come qualcosa di sbagliato, sporco tra le ragazze.

Questo finisce per creare un tabù e ostacolare lo sviluppo sessuale delle donne. La logica è semplice: come ti darà piacere un uomo se non sai nemmeno cosa ti piace? La prima regola per una vita sessuale sana è superare questo blocco culturale e iniziare a toccarti per scoprire da te ciò che ti dà piacere.

La seconda regola è di essere diretti e parlare con il partner di ciò che ti piace e ciò che non ti piace. Il sesso è una cosa naturale nella vita umana, proprio come mangiare, bere e dormire. Le donne hanno bisogno, una volta per tutte, di assumere il ruolo di protagoniste nella loro vita sessuale. Con il superamento di queste barriere sociali, l'orgasmo sarà una conseguenza piacevole e inevitabile.

Per aiutarti in questa sfida per un sesso più piacevole, controlla una lista di preliminari infallibili per avere una tale notte. Ma non dimenticare: il primo ostacolo da superare è probabilmente nella tua testa. Rilassati di più e divertiti!

Preliminari per il piacere intenso del sesso

1. Guida le tue mani dove sei interessato. Non aver paura di parlare quando la carezza non è piacevole. Sii onesto, ma gentilmente. La psicologa e sessuologa Carla Cecarello dà un ottimo consiglio per aiutare a risolvere questo impasse senza ferire: "Prendi la sua mano e metti al posto della vagina che ti piace. Muoviti con lui per mostrargli come deve fare. "

2. Tocca di fronte a lui. Perché si eccitano più velocemente, molti uomini hanno molta sete del piatto. In questi casi, la donna dovrebbe mostrare che il suo ritmo è diverso e ha bisogno dei preliminari per riscaldarsi. "Provalo in modo molto sottile, per mostrare come questo gioco di seduzione sia anche gustoso. Masturbandosi di fronte a lui, oltre a risvegliarlo visivamente, il fatto che stia fissando è anche un modo per contenerlo ", consiglia Carla.

3. Usa e abusa il tuo seno. Difficilmente una donna non ama il piacere con le carezze al seno. Questo è grande perché, normalmente, anche gli uomini si sentono molto eccitati e toccano quella parte del corpo femminile. Carla consiglia che questa regione sia esplorata senza fretta attraverso sottili tocchi che possono evolvere in forti impronte con movimenti della mano e della lingua. Eccitazione giusta!

4. Esplora anche altre parti del corpo. Andare oltre l'ovvio porta sensazioni diverse e molto piacevoli. Anche carezze, baci e leccate sul collo, sulla pancia, sui piedi e su altre parti del corpo possono contribuire molto con il riscaldamento pre-sessuale. Il corpo umano ha molte regioni erogene che a volte passano inosservate. "Inizia con movimenti sottili, crea un'atmosfera piacevole e sensuale", dice il sessuologo.

5. Non sottovalutare il potere dei baci. Un bacio ben dato accompagnato da una buona impronta è uno dei migliori afrodisiaci che ci sia. Il bacio è una forma di consegna, di affetto e mostra una grande complicità con il partner. Quindi i baci e il sesso si combinano così bene anche se molte coppie finiscono per dimenticarsene nel tempo H. Make 6. Fare e ricevere massaggi.

Il tocco delle mani del partner aiuta a rilassarsi e ispirare i bei tempi a venire. Niente come ottenere un massaggio caldo dopo un giorno intero per riscaldare l'umore. Vale la pena cominciare a comportarsi in un modo che aiuta a sbloccare il collo e la schiena e poi iniziare a percorrere altre parti del corpo, lasciando un messaggio più sensuale e una buona impastatura. 7. Usa la creatività nelle carezze. Portate un bicchiere con ghiaccio, un pacchetto di caramelle alla menta o un barattolo di miele o panna montata a letto può essere un superdivertida e stimolante idea per aiutare innovare durante il sesso. Queste battute a due mani ti aiutano a rilassare l'umore e rilassarti, allontanando i neuroni e lasciando il sentiero aperto al piacere.

8. Inserire i giocattoli per aromatizzare. Se non hai mai visitato un sexshop, è il momento di inseguire la perdita. Se il tuo partner è riparato, vale la pena visitarlo. Ci sono una miriade di trucchi che possono aiutare a ravvivare la relazione e renderla ancora più piacevole. Gel con sapore e variazione di temperatura, anelli del pene, vibratori, mutandine commestibili, costumi, preservativi con gusto o che brillano nell'oscurità, non importa. Tra quattro mura, con il consenso di entrambi, tutto va bene!

9. Orale senza "nojinho" e senza limiti. Il sesso orale è una delle pratiche più importanti per il piacere femminile, sebbene ci siano ancora molte donne a cui non piace ricevere e uomini che non amano farlo. Sesso e 'bambina' non corrispondono! Certo, è essenziale essere in buona salute prima di partire per questa pratica, ma al momento H l'azienda è di disimpegnarsi e arrendersi al momento.

Carla suggerisce che il contatto inizi con le dita del partner in modo che la donna mostri dove le piace essere toccata. Il clitoride è una regione chiave da stimolare con la lingua, ma i movimenti dovrebbero iniziare più leggeri e gradualmente accelerare in modo da non danneggiare questa regione molto sensibile. Rilassati! Guarda il sesso come uno scherzo e divertiti! Foto: Thinkstock

Lo specialista raccomanda anche che il sesso orale sia accompagnato dalla penetrazione della vagina con le dita per aumentare il piacere. Un altro buon consiglio è quello di praticare il buon vecchio 69, entrambi i quali fanno e ricevono il sesso orale allo stesso tempo. E lo adorano anche loro!