Niente di più normale al giorno d'oggi delle donne nude, giusto? Nelle riviste, film, fotografie, sulla spiaggia e persino in televisione, la nudità femminile è diventata assolutamente naturale. Anche così, gli uomini (e le donne) continuano a trattare l'argomento "vagina" come un tabù.
Le informazioni disponibili su Internet sono spesso disadattate e si aggiungono solo alla controversia. Per chiarire i dubbi sull'organo, mettiamo in evidenza sette fatti sulla vagina che tutti devono sapere.
1 - La "vagina" è solo un pezzo dell'organo sessuale femminile
Ciò che chiamiamo la vagina è in realtà solo una parte dell'organo sessuale femminile, che è composto da altre parti di uguale importanza. L'esterno dell'organo, ad esempio, è chiamato vulva. Include le labbra interne ed esterne oltre al clitoride e l'apertura alla stessa vagina, che è la parte interna dell'organo insieme con l'utero, le ovaie e le tube di Falloppio.
2 - Ci sono esercizi per la vagina
I cosiddetti "esercizi di Kegel", noti per aiutare le donne a raggiungere l'orgasmo, a lavorare i muscoli della vagina e possono essere eseguiti da qualsiasi donna, ovunque. Infatti, gli esercizi sono anche efficaci per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, che possono essere utili per chiunque soffra di incontinenza urinaria o gas, per esempio.
3 - I probiotici aiutano a scongiurare le infezioni
I "probiotici" sono organismi viventi che hanno effetti benefici sull'equilibrio batterico. Ci sono prove, ad esempio, che aiutano a combattere la diarrea e gli aiuti alla digestione.
Tuttavia, vi sono ancora più prove scientifiche che i probiotici sono considerati pienamente efficaci nella lotta alle infezioni vaginali, ma alcuni professionisti lo raccomandano già come trattamento aggiuntivo in questi casi.
4 - Il sanguinamento non è sempre normale
Lo scarico è normale perché la vagina è un organo con una funzione autopulente. Anche così, se si verificano dolore, irritazione, prurito, odori anomali o si nota che sta arrivando in quantità esagerata, si dovrebbe cercare un medico. Potrebbe essere solo una semplice infezione, ma l'opinione di un professionista è sempre importante per escludere la possibilità di una malattia più grave.
5 - Il sesso fa bene alla salute della vagina
Gli estrogeni sono ormoni che aiutano a mantenere la vagina lubrificata e sana. Quando i tuoi livelli cadono, può diventare secco e la donna può persino soffrire di dolore. Il sesso aiuta a mantenere questi livelli regolati, specialmente nelle donne che hanno attraversato la menopausa.
Per coloro che sentono molto dolore o disagio, vale la pena investire in lubrificanti sintetici o trattamenti ormonali, sempre con cure mediche.
6 - Ci sono batteri buoni
Ciò che conosciamo come "lattobacilli" sono batteri che aiutano a mantenere equilibrati i livelli acidi della vagina. A volte questo equilibrio tra batteri "buoni" e "cattivi" è rotto e la donna può soffrire di una scarica che ha come caratteristica l'odore forte o addirittura una sensazione di bruciore.
Per aiutare con la prevenzione, utilizzare saponi speciali per l'area ed evitare docce intime.
7 - Il clitoride, questa meraviglia
Perché il clitoride è così potente? Perché ha 8000 terminazioni nervose destinate esclusivamente al piacere sessuale. Il pene, secondo gli esperti, ne ha solo la metà.
Inoltre, la ricerca indica che si estende nella vagina con una lunghezza di quasi tre pollici, che si collega al controverso "punto G". Anche se la parte visibile è piccola, l'intero clitoride è di circa quattro pollici.