Probabilmente hai sentito parlare di trombosi, ma se non sai molto su questa condizione, è importante sapere che ci sono importanti abitudini nel prevenirlo.
primo luogo, si deve capire che la trombosi venosa profonda (DVT), comunemente conosciuta solo da trombosi, si verifica quando v'è formazione di un coagulo di sangue in una o più grandi vene, solitamente degli arti inferiori (cosce e gambe), determinando l'ostruzione parziale o flusso totale nella vena interessata.
Yolanda Schrank, endocrinologist Bronstein diagnostico Medicine, sottolinea che lo sviluppo di trombosi è correlata alla diminuzione della velocità di circolazione (stasi venosa), aumento della viscosità del sangue (ipercoagulabilità) e cambiamenti nella integrità delle vene.
Il caso peggiora quando un coagulo si stacca e si muove nel flusso sanguigno (un processo chiamato embolia). Un'embolia può rimanere bloccata nel cervello, nei polmoni, nel cuore o in un'altra area, causando gravi lesioni. The "Il più grande rischio di trombosi è quando un frammento viene rilasciato (stantuffo) e si muove attraverso il flusso sanguigno migrando verso i polmoni e causando embolia polmonare, l'intercurrence è altamente letale", dice Yolanda.
8 modi per prevenire la trombosi
Tenendo conto dei fattori di rischio per l'insorgenza della trombosi, Yolanda cita le principali misure che possono aiutare a prevenirlo:
Praticare esercizi fisici regolari.
- Evita di stare seduto troppo a lungo senza muoverti.
- Evita di fumare.
- Evitare l'alcol (associato al fumo e all'uso di contraccettivi).
- Mantieni una dieta equilibrata.
- Cerca di mantenere il peso. I pazienti con una storia di vene varicose e precedente storia di trombosi devono essere istruiti a indossare calze a compressione.
- Ai pazienti che lavorano o rimangono a lungo in piedi o seduti deve essere anche indicato di indossare calze a compressione.
- Di seguito, conoscerai i principali fattori di rischio per la trombosi, solo per sapere come prevenirlo.
- fattori di rischio per la trombosi
Yolanda si pone come principali fattori di rischio:
Eredità:
alcune famiglie hanno una malattia ereditaria che facilita la coagulazione del sangue (ipercoagulabilità), che favorisce la trombosi, soprattutto in presenza di altri fattori di rischio .
Immobilità: nel contesto di pazienti costretti a letto, ricoveri prolungati e lunghi viaggi.
Vene varicose: pazienti con vene dilatate (vene varicose), in particolare il sistema venoso profondo.
Età: i pazienti di età superiore ai 60 anni sono a maggior rischio di trombosi.
Fumo: aumenta ipercoagulabilità (aumento della viscosità del sangue).
Obesità: L'eccesso di peso e l'accumulo di grassi fanno pressione sulle vene, rendendo difficile il passaggio del sangue, specialmente nei vasi degli arti inferiori.
alcol, fumo e contraccettivi Secondo il National Cancer Institute (Inca), i giovani che fumano e usano la nascita sono 10 volte più probabilità di soffrire di attacchi di cuore ed embolia polmonare rispetto ad altre persone della stessa età che non sono i fumatori e l'uso stessa medicina.
Questo gruppo presenta anche un rischio maggiore per le malattie del sistema circolatorio, aumentando del 39% le probabilità di malattie coronariche e del 22% di ictus.
"La pillola e nicotina aumentare fino a 10 volte il rischio di coagulazione del sangue nelle vene, favorendo la formazione di trombi, che possono muoversi, causando diversi problemi, tra cui embolia polmonare, malattia grave e potenzialmente fatale" , spiega l'endocrinologo Yolanda Schrank.
Il medico spiega anche che il consumo di alcol è dannoso per le cellule del fegato, che è precisamente l'organo in cui la pillola viene metabolizzata. "Questa combinazione di alcol, sigarette e pillole è sempre negativa perché coinvolge sostanze tossiche nel corpo, in particolare polmone e fegato, oltre ad aumentare il rischio di trombosi", spiega Yolanda. "Inoltre, può ritardare l'assorbimento del contraccettivo, diminuendo così la sua efficacia", aggiunge.
Sintomi di trombosi
Yolanda spiega che la trombosi può essere completamente asintomatica, il che è ciò che accade in molti casi. Oppure presentare sintomi come dolore, gonfiore e aumento della temperatura nelle gambe.
"I sintomi della trombosi possono assomigliare a quelli di altre malattie o problemi. Consulta sempre il tuo medico per una diagnosi ", guida l'endocrinologo.
Diagnosi di trombosi
Quando vedi il medico, è probabile che tu senta domande del tipo:
Soffri di dolori alle gambe? Quanto spesso?
Qual è l'intensità del dolore?
- Ha intrapreso qualche azione che ha migliorato o aggravato i sintomi?
- Qualcuno nella tua famiglia ha mai avuto una trombosi o un problema di coagulazione del sangue?
- Il medico dovrebbe anche eseguire un esame fisico. Ma questi metodi potrebbero non essere sufficienti per fare in modo che la diagnosi e i test vengano probabilmente richiesti.
- Trattamento della trombosi
Yolanda spiega che le medicine per ridurre la viscosità del sangue sono usate per il trattamento della trombosi. "Questi farmaci, tuttavia, dovrebbero essere utilizzati solo su prescrizione dopo un'attenta valutazione, poiché esiste il rischio di fenomeni emorragici", afferma.