Hai mai sentito parlare di "gordofobia"? Altrimenti, dovresti sospettare di cosa si tratta. La fobia del suffisso si riferisce all'avversione e, in questo caso, all'avversione verso le persone grasse.
Ma cosa ci vorrebbe qualcuno per avere qualcosa contro le persone grasse? Il grasso è una caratteristica come le altre. Snella, alta, forte, bassa, debole, bruna, bionda ... Sono diverse caratteristiche, ma nessuno di loro sembra preoccuparsi tanto quanto "grasso", che in alcune situazioni sembra addirittura imprecare.
Cos'è la gordofobia?
Gli standard di bellezza imposti e rinforzati in ogni momento dalla società e dai media hanno creato un modello di corpo "perfetto". E, come già sapete, qui il corpo perfetto non significa colui che svolge tutte le sue funzioni vitali. Si è sempre accusati di essere magri (ma non troppo magri) e di avere curve ben definite. E poi ci sono le diete fantasiose e tanta palestra per avere il "corpo perfetto" nel "peso ideale".
Ellen Moraes Senra psicologa dice che il gordofobia sta causando vari disturbi, soprattutto il cibo: "La vittima di gordofobia può sviluppare gravi disturbi alimentari come alimentazione incontrollata, bulimia, anoressia o anche il Vigoressia recente nota, che consiste l'ossessione per lo standard di vita di fitness. "
la gordofobia è in tutte le sfere della società, dalla persona che chiama qualcuno" grasso "in nome-tono di chiamata per i marchi di abbigliamento che fanno solo i pantaloni a taglia 42. Turning anche dai posti stretti sugli autobus e le sedie con le armi nei ristoranti. Ogni giorno, migliaia di persone grasse attraversano questi e altri vincoli innumerevoli semplicemente perché non possono agire in modo comodo e naturale nelle situazioni quotidiane.
Secondo la psicologa Ellen, la gordofobia è presente in molte altre situazioni, ma in alcuni è ancora velata. "La persona che ha messo battute su persone grasse sui social network e di fronte alla persona che dice che non ha nulla contro e la cosa importante è essere in buona salute, è anche commettendo un atto di gordofobia."
Gordofobia un crimine?
Non esiste una legge che si riferisca esattamente all'insulto contro le persone grasse, ma questo può essere considerato un crimine contro l'onore se la persona si sente offesa. Il reato di lesioni è contenuto nell'art. 140 del codice penale.
8 atteggiamenti gofobici che abbiamo e non notiamo nemmeno
Il pregiudizio è purtroppo già radicato nella società e nelle nostre azioni. Guarda alcune cose che diciamo e facciamo che sono indicative di gordofobia:
Dire che qualcuno è "bello con una faccia": essere grasso non è sinonimo di brutto. Dire che qualcuno è "bello con una faccia" è escludere il resto del tuo corpo, è dire che il resto del tuo corpo è brutto.
Ingrassando un po 'e dicendo che è "troppo grasso, immenso ...": la parola d'ordine in questo caso è l'empatia. Sapete quando si dà che engordadinha, ma ancora non è nemmeno vicino ad avere il corpo che il suo amico che è davvero grasso e soffrono gli effetti di esso in varie situazioni della vita quotidiana? Quindi fermati e pensa se continui a borbottare che sei grasso ha un senso.
L'espressione "fare il grasso": essere grassi non è solo legato al consumo di alimenti "grassi". L'atto di mangiare una combo hamburger con patatine fritte e la soda non è esclusiva di grasso e può essere che molti di loro non hanno questo tipo di dieta.
Dire che qualcuno è magratono lode: scagli la prima pietra chi non ha mai parlato con qualcuno "magra" come se stesse parlando "che bello!". Essere magri non è qualità, è caratteristico. Proprio come il grasso non è difettoso.
L'espressione "non sei grassa, sei bellissima!": ancora: perché le donne grasse non possono essere belle? Una persona può essere grassa e bella allo stesso tempo SÌ!
dare consigli sulla dieta ed esercizio fisico senza che nessuno debbachiesto: dare consigli sulla dieta ed esercizio fisico, senza che qualcuno hanno chiesto è di assumere che la persona vuole perdere peso, ma chi dovrebbe decidere è proprio questo, e se lei ti chiede, sentitevi liberi per darti i suoi consigli.
Usa l'argomento dell'argomento BMI e salute: l'indice di massa corporea (BMI) è una misura internazionale che determina se il tuo peso è giusto per la tua altezza. Questo indice è abbastanza controverso perché esclude qualsiasi altro aspetto per dire se il tuo peso è l'ideale, dal momento che una persona può avere molti altri problemi di salute e alla fine il loro peso e altezza sono ciò che conta meno.Dì che certi vestiti "non sono belli su cicciottelli"
: fermati e pensa se è nel tuo diritto affermare che alcuni vestiti sembrano buoni o meno per qualcuno, grasso o magro. Non spetta a te decidere cosa dovrebbe indossare un'altra persona.Fattori che interferiscono con il peso
Mangiando attività fisiche squilibrate e non praticanti non sono le uniche ragioni per cui una persona deve essere al di sopra del suo "peso ideale" o obeso. Vedi alcuni dei motivi che possono causare aumento di peso o difficoltà a perdere peso.
Ormoni:
- Alcune ghiandole del corpo, come la tiroide, possono rallentare il metabolismo, aumentando le possibilità di ingrassare. Genetica:
- Come qualsiasi altra caratteristica, il sovrappeso e l'obesità possono essere i frutti di una particolare genetica. Hai pregiudizi con le persone dagli occhi blu, per esempio? È (o dovrebbe essere) lo stesso con le persone grasse. Qualità del sonno:
- Uno studio condotto dal Dipartimento di Scienze Nutrizionali della Pennsylvania State University negli Stati Uniti ha dimostrato che la privazione del sonno è direttamente collegata all'obesità. In modo semplificato, è stata osservata una diminuzione di importanti ormoni che regolano la sazietà. Di conseguenza, i pazienti studiati mangiavano molto più di quelli che dormivano regolarmente. Socio Condizioni socio-economiche: Questo punto è abbastanza complesso, ma solo un semplice confronto può avviare questo dibattito. È molto più economico (e più veloce) comprare un pacchetto di biscotti piuttosto che comprare gli ingredienti per preparare un panino sano e con una quantità ridotta di sodio, zucchero e grassi. E la prima opzione è più ricorrente nei contenitori per il pranzo dei bambini. Il ritmo della vita delle persone è sempre più accelerato e finiscono per optare per ciò che è più facile, più veloce e, a seconda delle loro condizioni socioeconomiche, più economico.
- Farmaci: Antidepressivi, antistaminici, antipsicotici e persino i rimedi contro il diabete hanno componenti che inducono obesità e rendono difficile perdere peso.
- Questi sono solo alcuni dei fattori che possono portare all'obesità. Questo non è solo dovuto al cibo e alla sedentarietà, o alla pigrizia, come è abbastanza comune sentire. 3 video su gordofobia per voi per capire meglio su di esso
video selezionati che parlano di gordofobia modo didattico per imparare di più e riflettere su come questo problema è grave e ha gravi conseguenze per coloro che ne soffrono.
Come comportarsi con gordofóbica madre, dal Ju Romano
In questo video, Ju Romano racconta come gordofóbicas affrontato gli atteggiamenti di sua madre e dà consigli su come comportarsi in queste situazioni. Vale la pena guardare anche se non hai una suocera! Hel Mother è conosciuta su YouTube per aver parlato di temi tabù, come amare suo figlio, ma non gradire essere madre. In questo video, parla di situazioni quotidiane nella vita di una persona grassa e di come il corpo viene criticato dopo che una donna ha avuto un figlio.
Thin? Grasso? Esiste un corpo perfetto ?, di Maqui e Karol Pinheiro
I membri Karol Pinheiro e Maqui parlano della gordofobia e di quali pressioni le donne soffrono quotidianamente alla ricerca del "corpo perfetto". Parlano anche di come l'obesità sia sempre correlata alla salute fragile e di come alcune caratteristiche siano interpretate come complimenti e altre come critiche negative.