Riceviamo molte informazioni su di noi ogni giorno. Pareri sinceri, opinioni superficiali, opinioni non necessarie e opinioni positive. Nel mezzo di questo vortice di giudizi su di noi, spesso finiamo per assorbire solo che parlano di noi male e lasciamo il bene alle spalle, questo è normale.
È normale non credere ai complimenti che ci rendono e ci rendono una vittima che ci mette sempre giù e mostra ciò che abbiamo di male. Ma questo non è affatto salutare per noi e le nostre relazioni. Per evitare che i commenti negativi possano influire su di te, ecco alcuni suggerimenti da seguire.
Lista critica del suo atteggiamento, non a te
Quando le persone intessono una critica di voi, di solito la critica si riferisce alla situazione o l'azione che hai preso non ha ritenuto giusto. Sfortunatamente, le persone non sempre sanno come esprimerlo nel modo giusto e finiscono per criticare invece la persona e l'atteggiamento. Quindi tieni sempre d'occhio quando le critiche sono personali e quando si tratta di criticare qualcosa che hai fatto.
Filtra i commenti che senti
Quando qualcuno ti sta criticando o qualcosa che hai fatto, filtra i commenti che sono costruttivi. Critica senza fondamento o argomento dovrebbe essere scartato e mai sopravvalutato. Impara a capire quali critiche possono portarti a un miglioramento reale e quali critiche vogliono solo deluderti. Quindi senti solo ciò che può esserti utile e non ciò che può portarti sentimenti negativi.
Preferisco non arrabbiarsi e triste con i commenti
Se qualcuno davvero cercato di distruggerti con i commenti, trasformare quello che potrebbe essere la tristezza in energia, in modo tale che commento Vai a farti venir voglia di essere ancora migliore. Conosci quella persona che ha detto che non potresti mai arrivare dove vuoi, mostrale che puoi e puoi! Usa questa energia di rabbia per costruire cose buone per te, mai per cercare di distruggere gli altri per promuovere te stesso.
Valore la tua opinione, non supervalorize il parere degli altri
Mentre altre persone che conosci superficialmente, e pochi di loro si conoscono bene, tu sei la persona che conosce la più su di voi e le vostre capacità, quindi perché dare più valore a ciò che una persona dice e Non apprezzi la tua conoscenza e la tua opinione di te stesso? Smetti di valutare così tanto l'opinione di un datore di lavoro che ti ha respinto e fai più attenzione a ciò che sai che puoi e puoi.
In ogni caso, ogni volta che senti una critica non prenderla sul personale e porta il commento come se fosse un tatuaggio che non ti lascerà mai. Oggi non hai ottenuto quella vacanza, ma domani puoi averne una migliore. Tutto cambia, le persone cambiano e tu cambi. Ma il punto è cambiare in meglio, evolvere e non lasciarti fermare da questi ostacoli della vita e non lasciarti correre dietro ai tuoi sogni e conquistarli. Puoi qualunque cosa vuoi, credimi.